Trong những ngày nắng nóng, làm một hớp trà trái cây mật ong mát lạnh này thì thật không gì bằng. Vừa đã khát, lại rất bổ dưỡng cho làn da của chị em mình! Trà trái cây mật ong – đã khát, đẹp da
Trà trái cây mật ong – đã khát

Nguyên liệu gồm có:   - 3 múi bưởi - ½ (một phần hai) quả táo - 1 quả cam - 2 túi trà đen hoặc bột trà - 45ml mật ong - 500ml nước lọc.   (Phần hoa quả bạn có thể thay đổi tùy ý nhé, mỗi loại hoa quả có mùi thơm và vị khác nhau. Càng phong phú thì món trà càng thơm ngon, đậm đà.)
 

Bước thứ nhất(1):

Táo, bưởi, cam rửa thật sạch, bỏ vỏ, thái hạt lựu.

 

Bước thứ hai(2):

Cho 500ml nước lọc vào nồi, nấu sôi. Thêm táo xắt nhỏ vào, nấu sôi lại và tắt lửa rồi thêm cam và bưởi xắt nhỏ vào (sở dĩ như vậy là để tránh cho bưởi và cam khi nấu nóng sẽ bị đắng)

Sau đó, cho túi trà hoặc bột trà vào hỗn hợp.

Bước thứ ba(3):

Khi túi trà đã tan và thấm, hỗn hợp nguội bớt bạn mới đổ mật ong vào và khuấy đều.

Vào mùa hè, bạn có thể bỏ đá để thưởng thức hoặc chờ cho trà nguội thì cất vào tủ lạnh dùng dần.

 

Vào mùa đông bạn cũng có thể pha trà trái cây để uống nóng - rất tốt cho cơ thể bởi trong trà có mật ong và có vỏ cam với tính ấm. Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái cây trái cây mùa hè trà đồ uống mùa hè quả cam

món trứng BÒ KHO Giòn giòn bua toi chuối nướng đậu phụ chiên hành mỡ nam Kim cham Vừa bánh tráng cuốn chuối chiên Cá Kho cach lam cho buoi cuc xinh nem cuộn rau kimbap cuộn Kem bí ngô banh trung man ngon ương đùi gà xào đậu phộng ngot Xôi vi lam tom xao chua cay tips cÃƒÆ thu mut ngon cháo cà rốt cách làm gỏi đu đủ chay sườn heo sốt cà thu Trị cảm lạnh bằng chanh muối thịt bò khô ớt sừng xào thịt bò món kho Thịt ba chỉ kho củ cải cach lam suong sa pho bo ếch xào sả ớt thịt rang cháy cạnh Chung rau càng cua trộn dầu giấm spaghetti xao thom ngon Làm rau câu đãi cả nhà cách làm rau câu gio heo rim món ngon từ tôm Tôm kho tàu đậm vị cong thuc lam sua tự làm kem bơ bánh ngàn lớp mon pha lau bÃo thit khia thit bo chien vung tom xo rau cu ca kim kho nam xao xôi gà tứ bảo canh chua bông điên điển công thức bánh muffin rau củ thịt bò nấu nấm xôi đậu mep bo ngon giấy gói xôi nếp hoa nhài tôm sốt cách làm salad nga lam banh tiramisu cong thuc lam banh bo hap cà ri ga spaghetti xốt trai Cặt Heo List Lẩu mắm ruốc làm bánh táo cach lam tom kho cui dua các món kho đậu hủ xào nấm bun rieu chuà banh tom chien gion thit quay rieu cua hạnh nhân Vitamin bún gio heo chả cá chiên nhãn lồng hưng yên quả mít cách đồ xôi rau can món ăn hàng ngày Bữa tối đủ chất xôi vị lá nếp nấu xôi lá nếp mứt cay cach lam tom cách nấu xôi ngon bánh sinh nhật dâu tây Nướng Nấu ăn ngon pasta xào bò hẠt nuoc cot dua nấu canh nấm bánh chocolate cá thu chiên Thịt ba chi kho xào cải thìa với nấm cách phân biệt nhãn lồng Hưng Yên mon hap mưt bữa cơm cuối tuần Nên công thức cá basa kho tàu gà nấu đông canh rau bí giò sống banh chocolate mi trung món ăn với gà sữa bí ngô hướng dẫn làm hoa giấy Bí ỏ vịt nấu bột gạo cãƒæ ba roi kho com salad ga hai mon ngon